Helado Saludable

Lo mejor  de este helado es que se puede repetir y repetir sin remordimientos. A los niños les encanta y al ser natural,  es muy saludable para ellos.

Ingredientes:

• Bananas / Guineos congelados ( picar en rodajitas delgadas y congelar)
• Leche de almendras o la que uses
• Aguacate ( un cuarto)
• Cacao ( si lo quieres de chocolate)
• Frutas ( fresas, blueberries, coco) o simplemente no agregarle nada y dejar el sabor de la banana.

En una licuadora poner las rodajitas de banana congelada y el aguacate, luego  agregas un chorrito de leche para que la licuadora empiece a triturar, hay que tener mucha paciencia e ir moviendo hasta que tenga la textura del helado. Luego se echan los ingredientes para darle el sabor y listo.

Puedes ponerle topping de maní, almendras o nueces trituradas o chips de chocolate.

A disfrutar!!!